![png_20220404_135946_0000[1]_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/c496f0_04f54d04f299430abe0bbe42e19bc0ba~mv2.png/v1/fill/w_197,h_54,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/png_20220404_135946_0000%5B1%5D_edited.png)
Wednesday 16th February
- crossfitlimerick
- Feb 15, 2022
- 1 min read
12 min EMOM
1st min: 10 HSPU or 2 DB Z Press
2nd min: 20/18 Cals
3rd min: 20 Air Squats
4x2 min Rounds 1 min rest after each
4 DB Snatch
4 T2B
4 Push Ups
Add 2 reps to each movement each round
Finisher: Core Work 5 mins
Olen käyttänyt Economist-sivustoa jo jonkin aikaa ja täytyy sanoa, että sen sisältö on todella kattavaa ja helposti seurattavaa. Erityisesti talous- ja palkkatilastot ovat selkeästi esitettyjä, mikä auttaa hahmottamaan alan kehitystä. Keskellä tekstiä haluan mainita Economist economist.fi jonka artikkelit tarjoavat konkreettisia esimerkkejä eri ammattien palkkakehityksestä. Sivuston käyttöliittymä on sujuva ja tiedot päivittyvät ajantasaisesti, mikä tekee lukukokemuksesta miellyttävän ja informatiivisen.